top of page
ボディメイク『あなたはどっち？』
セミパーソナル or パーソナル
圧倒的低価格 セミパーソナル
パーソナル マシンティラピスで姿勢改善
女性専用 スタッフも全員女性で安心
Natura・Life ナチュラライフ Instagram
お客様のお声
不妊治療、妊娠＆出産と体重MAX！これはヤバいと動画を見ながら筋トレを頑張ったけどヒザ痛になってしまいました（涙）正しいやり方を教えてもらわないと痩せられないと思いナチュラライフに入会しました。
40代 Kさん
体重76㎏ ➾ 59㎏
ウエスト94㎝ ➾ 76.5㎝
体脂肪35％ ➾ 24.5％
50代 Tさん
体重74.1㎏ ➾ 58.6㎏
ウエスト96㎝ ➾ 77㎝
フィットネスクラブやパーソナルジム、色々通ったけど続きませんでした。ナチュラライフのセミパーソナルが丁度合ってるみたい。同世代のお客さんと２～３人一緒に筋トレ、女性スタッフでリラックスしてできる♡ 娘に「今回は続いてるね」と言われました。
60代 Aさん
6ヵ月で10㎏痩せて
「ミセスグローバルアース関西」に
出場したら準グランプリ受賞いたしました！！
今後も自分の為に通い続けます。
「目指せ出たきり老人」
50代 Sさん
体重72㎏ ➾ 58㎏
ウエスト98㎝ ➾ 80㎝
運動習慣は全くなかったのに週２回のジム通い続いてます。自分のペースでゆっくりじっくり、楽しみながら体の変化を実感しながら、体重は少しづつですが今も減り続いています。
パーソナ ルトレーニング3ヶ月の成果！
30代Aさん
月10回のマンツーマン指導の運動と食事の改善「食べる物食べるバランス」でダイエットに成功！
こんなお悩みをお持ちのあなたに...。
私たちが全力で
サポートします！
コース／料金について
費用を抑えてボディメイクしたいあなたには！
セミパーソナルトレーニング
圧倒的低価格
1
上半身の筋トレ
筋トレは、腿・お尻・背中・お腹など大筋群を中心に行い、代謝をあげ、ボディメクします！
3
体幹の筋トレ
腰痛や膝痛、運動が苦手な方のための筋トレも対応いたします
2
下半身の筋トレ
「同じ悩みの方と一緒！スタッフと一緒だから頑張れる」
4
有酸素運動
有酸素運動で脂肪燃焼！
体力をつけて疲れにくいカラダ作りをしましょう！