６月スケジュール

６月の無料レッスンは

リングを使って

『筋膜リリース』

そのカラダの硬さは

筋膜が原因かも、、、

かんたんだから

どなたでもご参加🆗

日程は表でご確認ください

◼️レギュラーレッスン

🔶毎週木曜14時05分

ストレッチヨガ

🔶毎週土曜13時00分

姿勢改善ピラティス