ビーラインの健康語録
ロッカーの内扉にあります🎵
『肩こり・腰痛は姿勢から』
頭が前にでてる
巻き肩
は肩こりになりやすいです
反り腰
猫背
は腰痛になりやすいです
正しい骨配列
筋肉が整ってる✨
が基本ですね😄
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