◯◯の秋ナチュラライフ2023年11月5日11月ですねー【秋】スポーツの秋食欲の秋あなたは何の秋❔私は「保湿の秋」(笑)空気が乾燥してくるこの時期お顔だけではなく、全身です。皮膚を保湿することで、その皮下にある筋肉の反応もよくなります。また、肘や膝の皮膚が乾燥することで、黒ずみの原因にもなるそうです。一番怖いのは、乾燥するとシワの原因になるしね❗「保湿」大事✨
11月ですねー【秋】スポーツの秋食欲の秋あなたは何の秋❔私は「保湿の秋」(笑)空気が乾燥してくるこの時期お顔だけではなく、全身です。皮膚を保湿することで、その皮下にある筋肉の反応もよくなります。また、肘や膝の皮膚が乾燥することで、黒ずみの原因にもなるそうです。一番怖いのは、乾燥するとシワの原因になるしね❗「保湿」大事✨
ダイエットに運動は必要?!今日から3日連続 ダイエットネタをお送ります! ご興味ない方はスルーしてくださいね。 【ダイエットに運動は必要❔❕】 『若いときは食事に気をつけたら元の体重にすぐ戻ったんだけど、30歳を過ぎたら若いときのように体重のコントロールが出来なくなった💦』...
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