本日はカイロプラクティックのお勉強へ行ってきました❗
痩せたい‼️と当店にご入会いただいた会員様も、
実は肩こり、腰痛、冷え症、浮腫で悩まれていらっしゃることが非常に多いです。
骨盤の歪みは、
浮腫や冷え症の原
因にもなります。
また、良い姿勢は代謝が上がりますよね‼️
骨盤を整えて、快適なカラダ作りをしましょう🎵
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昨日の朝の寝室温度は3.8℃でした😅 寒い日が続いてますがお元気でしょうか？🥶 寒いですが、１日一回は体温を上げると免疫力があがりますよ⤴️⤴️ 体を動かして体温上げる⤴️入浴して体温上げる⤴️ 体温が上がると代謝は上がりますよね⤴️⤴️ が、そもそも代謝って何なん❔❔...
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