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腰のゆるゆる体操～で腰スッキリ

好評につき

【腰のゆるゆる体操】

追加でやりまーす🎵

(前回受けられてない方は是非受けてください)

かんたんな動きを４つ覚えていただきます。タオルをご持参ください❣️

開催日：　11月27日(月)

①10:00

②1800

お申し込みお待ちしてます😄

来月は【膝のトントンクルクル体操】

やります🎵

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