家でゴロゴロ、横になったり、じーっとしている時間が長けれれば長いほど、病気になる確率が高くなります😱
運動で病気を予防出来るのです❗❗
安静は病気、運動は薬
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すべて表示50歳からのたるみ対策には「骨活」 ➡️骨密度が大事だそうです❕ 私もここ２～３年、目の下のたるみ、ほうれい線、二重アゴが悩み😞🌀 必死にお肌のお手入れをしてます😞💦が、それだけじゃダメみたいです。 それは「骨密度」...
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