リセット&コアトレのレッスンナチュラライフ2023年8月20日8月21日(月)です❗【リセット&コアトレ】少人数(定員8名)でのグループレッスンストレッチポールを使って背骨周りをほぐしてゆるめます。そのあとに少しだけ体幹を強くするエクササイズもあります🎵1️⃣11時40分 満員御礼2️⃣16時 まだ余裕あり3️⃣18時 あと1名🔶会員様は無料🔶会員外は1,000円お申し込みは公式LINEから、またはお電話をください😄0729217988ビーライン近鉄八尾店
8月21日(月)です❗【リセット&コアトレ】少人数(定員8名)でのグループレッスンストレッチポールを使って背骨周りをほぐしてゆるめます。そのあとに少しだけ体幹を強くするエクササイズもあります🎵1️⃣11時40分 満員御礼2️⃣16時 まだ余裕あり3️⃣18時 あと1名🔶会員様は無料🔶会員外は1,000円お申し込みは公式LINEから、またはお電話をください😄0729217988ビーライン近鉄八尾店
ダイエットに運動は必要?!今日から3日連続 ダイエットネタをお送ります! ご興味ない方はスルーしてくださいね。 【ダイエットに運動は必要❔❕】 『若いときは食事に気をつけたら元の体重にすぐ戻ったんだけど、30歳を過ぎたら若いときのように体重のコントロールが出来なくなった💦』...
Comments