ダイエット&ボディメイク目的の方が多いのですが、
50才を過ぎて、筋肉をつけていつまでも元気でいたい！という方もいらっしゃいます🎵
E様、一回50分の運動セミパーソナルを週2で続けていただいてます😄
ボディメイク
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