運動会効率が高いのは夏よりも冬本日は『夏よりも冬の方が運動の効率が高い理由』についてです🤭 皆様ご存知でしたか?? 実は冬って寒いから🥶人間の身体は基礎代謝量を上げて⤴︎生命維持の為に体温を36℃前後に保とうとエネルギーをたくさん使うんです!!🔥 しかしです。 寒いと家から出たくない🏠💦...
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