『姿勢改善ピラティス』レッスン

毎週土曜日

13時05分～は

『姿勢改善ピラティス』の

グループレッスンやってます🎵

インストラクターは私、北井香織です👩

指導歴35年以上

当店は筋トレのジムですが、レッスンもやらせてもらってます🎵

少人数だから、しっかりサポート❗

参加者の平均年齢は65才くらいかな～

皆さん、キレイ✨