「年だから」と諦めないで！

当店自慢の会員様

ふみこさん❤️

92才❗

「月12回は運動するのが目標」といつも張り切っていらっしゃいます💪

お膝の調子がよくないので、

膝を曲げ伸ばしするような筋トレは避け、出来ることを一生懸命されてます🎵

ステップは大好き💓♥️❤️

これまた、すぐに覚えられるし、足取りも軽やかなんです🎵

「年だから」と諦めてないですか？！

いくつになっても

ちょっとだけチャレンジしてください❣️

私たちがサポートさせていただきまーす。